Австралийские ученые пришли к выводу, что сахар сокращает продолжительность и провоцирует десятки трудноизлечимых заболеваний, сообщает «Русская планета». По их словам, сахар вреднее, чем соль и канцерогены. Его можно сравнить с ядовитыми веществами, которые незаметно ухудшают здоровье человека.

Отказ от потребления сладкого вещества поможет избавиться не только от лишних килограммов, но и принесет существенную пользу организму. Специалисты рекомендуют отказаться от шоколада, безалкогольных газированных напитков, сладостей и йогуртов.

Наиболее простым способом перехода на здоровое питание может быть порционное употребление в пищу некоторых фруктов и ягод. Резкий отказ от сахара может привести к серьезному расстройству желудка и стрессу.

Ранее российские физики из Национального исследовательского ядерного университета МИФИ приступили к разработке солнечной батареи, эффективность которой превысит идентичные характеристики сегодняшних аналогов. Батареи создадут с использованием графена – материала, за открытие которого двум российским ученым вручили Нобелевскую премию.

Источник